Quale integratore prendere per aumentare la serotonina La serotonina, spesso definita "l'ormone della felicita'", e' un neurotrasmettitore fondamentale per il benessere psicofisico, in quanto regola diversi aspetti della vita quotidiana, tra cui il tono dell'umore, il sonno e l'appetito. VAI AL SITO
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Manutenzione delle piante in prossimità della primavera La primavera è un periodo cruciale per la manutenzione delle piante, poiché segna l'inizio della crescita attiva e della fioritura. Ecco alcune pratiche consigliate per la cura delle piante in questo periodo VAI AL SITO
Cucinare senza zucchero, ma con gusto C'è qualcosa di piu' bello che tornare a casa con questo tempo umido e sentire il profumo: qualcuno ha appena sfornato! Che si tratti di torte o biscotti, i prodotti appena sfornati riscaldano il cuore e l'anima. VAI AL SITO
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Cosa puoi fare per le gambe pesanti e stanche? 7 consigli Le vene delle gambe svolgono un ruolo importante in questo compito: riportano il sangue al cuore e quindi devono contrastare la forza di gravità. Sono sostenute dalle valvole venose, che funzionano come valvole e impediscono al sangue di scendere nelle gambe. VAI AL SITO
Prezzemolo: coltivazione, cura e utilizzi Quando si inizia un orto di erbe aromatiche, il prezzemolo è un'erba che non può mancare nella lista.
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La lavanda, consigli per mantenerla rigogliosa Per coltivare la lavanda con successo inizia con temperature estive calde e terreno relativamente asciutto. Questa pianta nativa del Mediterraneo ha bisogno di pochissima attenzione per prosperare, tollerando la mancanza di umidità e terreni di scarsa qualità. VAI AL SITO
Come riprodurre una pianta di capperi da talea La pianta di cappero (Capparis spinosa) e' una delle piante piu' affascinanti e utili che possa avere in giardino.
Originaria del Mediterraneo, questa pianta e' conosciuta per le sue foglie piccole e aromatiche, i fiori bianchi e profumati e, soprattutto, per i suoi capperi, che sono una delle spezie più utilizzate in cucina. VAI AL SITO
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Come coltivare il coleus: una pianta insolita con fogliame spettacolare Il coleus e' una pianta facile da coltivare e divertente, che puoi trovare in un'ampia gamma di varianti di fogliame, sebbene possa essere considerato una pianta a bassa manutenzione che puo' riempire di colore bordure e vasi, e' molto sensibile alla temperatura. VAI AL SITO
Come coltivare le patate dolci: la guida completa Poche piante di patate dolci possono produrre un raccolto generoso! Questa radice vegetale nutriente e dal sapore dolce è tollerante al calore e resistente ai parassiti.
Ecco tutto ciò che devi sapere sulla coltivazione delle patate dolci. VAI AL SITO
Come piantare semi di melograno – per ottenere frutti dolci da raccogliere in autunno Godersi i melograni dal proprio giardino è un privilegio che hanno molti giardinieri frutticoltori. Mentre è possibile acquistare un albero di melograno maturo da un vivaio, pronto per essere piantato, con un po' di pazienza può essere molto più gratificante coltivare il proprio albero da zero. VAI AL SITO
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Come propagare i gerani profumati Basta sfiorare le foglie del geranio profumato per rilasciare nell'aria i loro olii aromatici. Questo li rende perfetti per un giardino profumato. VAI AL SITO
Come coltivare le gerbere nel tuo giardino Questi graziosi fiori hanno fioriture durature che si presentano in una varietà di colori vivaci e allegri, dal giallo sole e rosa acceso, all'arancione brillante e al bordeaux VAI AL SITO
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